，也有着150年的寿命。
而修士则更为超然，只要你能够修炼，就高人一等，修炼的境界分为
淬体、练气、脱胎、蜕凡
再往上的，孙冰自己也不知道了，因为不仅他没有见过，甚至整个落云镇中的最强者，也不过刚刚突破练气，达到脱胎罢了。
但即便是一个淬体一层的人，也比普通人要强上数倍，例如每月都会暴打孙冰的孙杨就是淬体三重的境界，别说一个孙冰了，哪怕十个一起上，也打不过孙杨，这也是他为什么隐忍的原因。
纵然孙冰没有放弃，但是这么多年以来，为了变强，他日复一日的演练着基础剑法，即便每练习一遍都要休息一会，直到现在十年过去了，一点作用都没有，他依旧是那个人人可以欺负的废物。
一想到废物那两个字眼，孙冰的嘴角就不由得露出了一丝苦笑“难道自己真的会一辈子这样么？既然这样，那你又为何让我穿越过来。”
说到后面一句话的
时候，孙冰的脸上甚至都有些狰狞，别人最起码是一个陨落的天才，而他从始至终都是一个废物，没有享受过一天的好待遇，来到这个世界就一直在吃苦。
不过话音刚落，月光照耀到了黑色的盒子上，在孙冰惊讶的目光中，万年不变的黑色盒子竟然散发着微光，光芒越来越亮，然后孙冰就直接昏死过去了。
良久之后，才缓缓睁开了双眼，本以为十年隐忍已经没有什么东西能够动摇他的心神了，但现在眼中分明充满了惊喜与激动，因为就在刚才，他的脑海中接收到了一股信息。
这小盒子其实是一个剑匣，其中保存了华夏自上古开始以来的所有宝剑，虽然早就已经苏醒了，但时至今日才被拿出来，所以孙冰到现在才知道。
对于这一切孙冰全然不在意，最让他兴奋的就是，脑海中还有一篇功法，名为《磨剑诀》。
此功法取名来自十年磨一剑，需要整整十年间，日复一日的修炼基础剑法方，然后再搭配上独特的运行方式才可炼成。
之后就能开始吸收天地灵气进行自身的打磨，最主要的是没有任何修炼限制，也就是说纵然孙冰的身体异常孱弱，可修炼这一门功法，也能够开启修炼之路。
要知道这十年间，孙冰可是日复一日的修炼基础剑法，哪怕明知道没有任何机会，不管刮风下雨都不曾停歇，欠缺的不过是一个机会罢了。
现在既然已经明了，那么十年的积累一朝爆发，绝对震撼人心。
《磨剑诀》就宛若黑夜中的一盏明灯，瞬间照亮了孙冰迷茫的心灵，毫不犹豫，孙冰立刻开始奔跑到小院中，进行练习。
神州大陆上的淬体境分为一至九层，乃是万千修炼法门的基础，毕竟身体奶一切的本钱，只有拥有一个好的身体，才能够修炼至高境界。
其中一至三层为初期，通过基础功法打磨自身，初窥肉身奥义，然后能够完美的掌控自己身体的力量；
四至六层则养气入体，引气炼体，通过气温养肉身，让自己变得更强；
七至九层则需掌控真气，气通奇经八脉，贯穿丹田，达到内外合一的境界，为接下来的练气境做铺垫。
只见夜色中，孙冰手持木剑而立，缓缓的开始演练基础剑法，但是现在他的精气神与早上完全不同