味道变淡，方便又实惠。
确切的功效与饮用效果
长期饮用枸杞菟丝子茶，能有效滋补肝肾。对于因肾虚导致的腰膝酸软，就如同给疲惫的腰部注入力量；头晕耳鸣的症状也会逐渐缓解。在性功能改善方面，一般连续饮用1-2个月，不少人会感觉到精力更加充沛，性功能也有一定程度的提升。但由于此茶偏温补，体质湿热、容易上火的人群，过量饮用可能加重体内湿热；感冒发热期间，人体处于正邪交争的状态，此时饮用也不利于病情恢复，都应暂停饮用。
三、韭菜籽粉治疗遗精早泄
天然的固精良方
遗精早泄是让许多男性苦恼的问题，尤其是肾阳不足导致的此类症状，严重影响生活质量。韭菜籽粉作为传统偏方，在改善这些症状上有着独特的作用。
纯粹的原料与制作
准备适量的韭菜籽，这是常见的食材也是药材。先将韭菜籽洗净，放置在通风处晾干，而后放入锅中，用小火慢慢翻炒。炒制过程中要不断翻动，确保受热均匀，直至韭菜籽散发出浓郁的香气，炒熟后研磨成细腻的粉末，装入干净的玻璃瓶，密封保存，防止受潮变质。
独特的功效与服用效果
韭菜籽性温，味辛、甘，归肝、肾经，具有温补肝肾、壮阳固精的强大功效。每天早晚各服用1-2克韭菜籽粉，用温开水送服。一般坚持服用1-3个月，对于因肾阳不足导致的遗精、早泄症状，部分患者能明显感觉到症状缓解。不过，韭菜籽粉性温助阳，阴虚火旺、阳强易举的人群服用后可能加重症状，因此忌服。同时，在服用期间，辛辣、油腻、生冷等刺激性食物会影响药效发挥，应尽量避免食用。
四、芡实金樱子粥调理尿频
药食结合的泌尿调理方
脾肾两虚引起的尿频、尿急、遗尿等症状，给患者的日常生活带来诸多困扰。芡实金樱子粥以传统食疗的方式，对这些症状进行调理。
巧妙的食材药材搭配
芡实30克、金樱子15克、粳米100克。芡实能益肾固精、补脾止泻、祛湿止带；金樱子酸涩收敛，擅长固精缩尿、涩肠止泻；粳米则是常见的主食，能健脾益胃。三者搭配，既美味又具药用价值。
细致的制作步骤
先将金樱子洗净，放入锅中，加入适量清水，煎煮20-30分钟，过滤取汁备用。再将芡实、粳米仔细洗净，与金樱子汁一同放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转为小火，慢慢熬煮成浓稠的粥。
良好的调理功效与食用效果
每天早晚各食用一碗芡实金樱子粥，连续食用2-4周，可明显观察到排尿次数减少，夜尿增多的情况得到有效改善。但需要明确的是，对于泌尿系统感染等严重疾病引起的尿频，此粥仅能起到辅助调理作用，患者仍需及时前往医院，接受规范的医学治疗。
五、桑螵蛸散增强性功能
经典名方的现代应用
桑螵蛸散出自《本草衍义》，是中医经典方剂，在改善性功能减退、遗精早泄等问题上有着悠久的应用历史。
科学严谨的配方组成
桑螵蛸30克、远志15克、菖蒲15克、龙骨30克、人参15克、茯神15克、当归15克、龟甲（醋炙）30克。方中桑螵蛸