bsp; 蓝队这边，也同样是一片和谐、有序的景象。
顾青书正拿着一个小本子，上面密密麻麻地写满了各种菜品的营养成分和卡路里配比。
她正一脸认真地，对着旁边的战强和李单骑进行着健康饮食的科普。
“强哥，你今天的运动量很大，所以你需要补充大量的蛋白质和碳水，这道土豆炖牛腩就非常适合你。”
“单骑，这道清炒西兰花，可以为你提供充足的维生素和纤维素。”
战强和李单骑则像两个正在认真听讲的小学生一样，一边听，一边拼命地点头。
林逸看着眼前这一幕，感觉自己那颗饱受摧残的心灵被彻底地治愈了。
“青书，你们这是准备做养生宴啊？”
“舅舅。”
顾青书看到林逸过来，也放下手里的本子微笑着介绍道。
“我们蓝队的主题就是健康与营养。”
“我们要做一道土豆炖牛腩，一道清炒西兰花，还有一道冬瓜排骨汤。”
“保证每一道菜都既美味，又健康。”