，要是清洁工偷懒，垃圾不就堆成山了？\"
阿明在一旁帮腔：\"我爷爷以前总说，'千寒易去，一湿难除'，这苍术白术，就是治湿的亲兄弟。\"
岐大夫点点头，又取出些枸杞子和旱莲草：\"清完湿热，还得补补肝肾。肝属木，肾属水，水生木，就像树得靠根吸水才能活。这枸杞子是补肾的好东西，旱莲草呢，您看它断了会流黑水，黑色入肾，能滋阴。这两味药配上女贞子，三味合力，把肾水补足了，肝这棵树才能长得壮实。\"
陈立听得连连点头，这些药材看似平常，合在一起竟有这么多讲究。\"那这里面的大黄和决明子，是泻药吗？\"他有些担心，自己肠胃本来就弱，怕吃了拉肚子。
\"您别怕，这两味药在这里不是用来泻的。\"岐大夫解释道，\"大黄能通腑泄热，把肠胃里的湿浊通过大便排出去；决明子能清肝明目，还能润肠。《伤寒论》里说'阳明病，潮热，大便微硬者，可与大承气汤'，这里用少量大黄，就是取它'通腑气'的作用。肝与大肠相表里，肠道通了，肝里的热邪也能跟着排出去，就像给房子开了后门通风。\"
他把药罐递给陈立：\"这药每日三次，每次一袋，用温水冲。记住啊，吃六天停一天，让脾胃歇口气。《脾胃论》说'饮食有节，起居有常'，您这病，三分靠药，七分靠养。\"
陈立接过药罐，只觉入手沉甸甸的，像是捧着个宝贝。\"那我平时该注意些什么？\"
\"首先，管住嘴。\"岐大夫扳着手指说，\"肥甘厚味、生冷油腻都得忌，尤其是冰镇啤酒，简直是给湿热添柴。多吃些山药、薏米、冬瓜这些健脾祛湿的，早上喝点小米粥，晚上喝碗绿豆汤。\"
\"其次，迈开腿。\"阿明在一旁补充，\"每天傍晚去榕树下散散步，别走太快，微微出汗就行。《黄帝内经》说'夜卧早起，无厌于日'，夏天得多活动，让气血动起来。\"
岐大夫笑着点点头：\"还有最重要的，别熬夜，别生气。肝喜条达恶抑郁，您总熬夜动怒，就像给树浇开水，再好的药也救不活。晚上亥时（九点到十一点）就得睡，这时候是三焦经当令，得让身体排毒。\"
陈立一一记下，心里亮堂了不少。他掏出钱包要付钱，岐大夫却摆摆手：\"先拿去吃，见效了再说钱的事。\"陈立心里一暖，这才想起刚才只顾着说话，还没问诊费呢。如今这世道，这样的大夫真是少见了。
\"对了，\"岐大夫叫住正要出门的陈立，\"您要是觉得嘴里苦，就用茵陈和陈皮泡水喝，能缓解些。\"
陈立连声道谢，抱着药罐走出岐仁堂，午后的阳光透过榕树叶隙洒下来，在地上织成金斑，他竟觉得没那么热了，脚步也轻快了些。
药香里的转机
陈立回家后，当晚就冲了一袋化滞柔肝颗粒。药汁呈深褐色，闻着有点像熬糊的山楂水，喝到嘴里先是微苦，咽下去却有回甘，喉咙里凉凉的很舒服。他本以为中药会难以下咽，没想到这颗粒还挺好接受。
第二天早上醒来，陈立习惯性地舔了舔嘴唇，忽然愣住了——嘴里的苦味淡了很多，虽然还有点涩，但不再像以前那样像含着黄连了。他赶紧跑去厕所看舌苔，那层厚厚的黄腻苔，边缘居然变薄了些。\"还真