"所有药先泡半个钟头，连水倒进罐里，大火烧开转小火煮三刻钟。记住要带莲子心，那点苦能逼出心火，喝的时候加勺蜂蜜就行。"
临走时，岐大夫又叮嘱："《黄帝内经》说'夏三月，夜卧早起'，你哪怕少写一行代码，也要卯时前睡。这药每天早晚喝，喝上十天，保管你手指不麻，心不慌。"
二、环卫工的"解暑方"
次日清晨，天刚蒙蒙亮，岐仁堂的门就被敲响了。环卫工陈叔背着工具箱站在门口，黝黑的脸上泛着不正常的潮红，嘴唇干裂得起了皮。
"岐大夫，您给看看，我这两天总觉得头重脚轻，扫街时眼前一阵阵发黑。"他掀起袖口，胳膊上满是蚊虫叮咬的红疙瘩，"昨天差点中暑，同事给我灌了藿香正气水，当时管用，今天又犯了。"
岐大夫让他坐在阴凉处，伸手摸了摸他的后颈，黏腻得像抹了层油。"伸舌头我瞧瞧。"舌质淡胖，边有齿痕，苔白腻得像刚喝了米汤——这是典型的暑湿困脾。
"陈叔，您这是被暑湿裹住了。"岐大夫取过《金匮要略》，翻到"湿病脉证并治"篇，"你看这上面说'湿家之为病，一身尽疼，发热，身色如熏黄也'。你整天在太阳底下晒，暑气是阳邪，先伤气；出汗后又接触路边的污水浊气，湿气是阴邪，专伤脾。气被伤了就乏力，脾被伤了就头重，俩邪裹在一块儿，藿香正气水只能解一时之暑，去不了根。"
陈叔叹着气："我这活儿，晴天晒出油，雨天泡成汤，哪躲得过暑湿？"
"所以更要调理内里。"岐大夫在阿杰的方子基础上稍作改动，把人参换成党参，加了5克炒白术，"您这情况，人参太峻补，用党参更稳妥，《本草从新》说它'补中益气，和脾胃'，再配白术、茯苓，就是四君子汤的底子，能把被湿气困住的脾气提起来。"
他指着药方解释："脾主运化，就像家里的抽湿机，脾弱了，湿气排不出去，积在身子里就成了累赘。这茯苓是云南产的云苓，你看它断面白里透粉，《神农本草经》说能'利水道'，把湿气从小便排出去；莲子心清心，玉竹润燥，配上五味子收敛，不让湿气跟着汗跑出去又回头困住你。"
陈叔捏着药方犯难："我凌晨三点就得上班，哪有时间煎药？"
岐大夫早有准备，从里屋拎出个保温桶："我让徒弟提前给您煎好了，这药能放两天，您每天早上出门前热一热带着，喝完身上暖乎乎的，干活也有劲儿。"他又抓了把苍术、艾叶，用棉纸包好，"这个缝个布袋系腰上，苍术能燥湿，艾叶能祛寒，比你揣着冰袋强——冰是阴寒之物，喝多了更伤脾。"
陈叔接过保温桶，药香混着草木气扑面而来，眼眶一热："岐大夫，您这药......"
"快拿去喝吧。"岐大夫摆摆手，"《脾胃论》说'内伤脾胃，百病由生'，您这活儿费力气，更得把脾胃护好。记得别喝冰饮，渴了就喝温茶水，里头泡点陈皮。"
三、更年期大姐的"安神汤"
午后的阳光透过竹帘，在地上投下斑驳的光影。中学教师刘姐捏着纸巾，一边擦汗一边叹气："岐大夫，我这毛病说出来都不好意思——最近总像揣着个炸药包，学生上课稍微闹点，我就想拍桌子；夜里躺床上，浑身烘得像着火，翻来覆去到天亮。"