白一个道理输什么也不能输了气势。
所以她以参加奥运会的气势走到了起跑线上,不知道底细的人绝对会以为这是国家队的专业运动员来参加比赛了!
在一声哨响之后属于宋玉莹的体能测试便就这样开始,在哨声响起后身边的同学便以极快的速度冲了出去。
说速度极快那也是宋玉莹认为的,因为在开跑以后没多久宋玉莹便被落在队伍的最后。看着自己前面的同学在奋力加速。
宋玉莹就想要跟着加速追上去,可就在这时她突然想起了马和平前几天跟她分享的中长跑的经验。
当时宋玉莹就疑惑的问马和平:
“为什么感觉看你们男生跑步就那么轻松呢?四百米的环形跑道,你们跑完总是气不喘心不跳就完成了!”
当时马和平还开玩笑说:
“心不跳气不喘那不成死人了。”
宋玉莹听完马和平这话还用自己的小拳头狠狠捶了马和平胸口一下。锤完之后她还娇嗔道:
“什么死不死的,净说不吉利的话。”
马和平对于宋玉莹这种没有任何杀伤力的武力攻击每次都会抱以哈哈大笑。
想到这里排在最后的宋玉莹感觉自己又充满了力气,紧紧跟在前边同学的身后。
跑着跑着宋玉莹又想起今天早晨晨跑结束后在食堂马和平跟自己说的话,当时马和平在知道自己今天跑完八百米后不像昨天那样痛苦,甚至还有余力的时候就跟自己说道:
“中长跑不同于短跑,这是一个持久战,不用太计较在一开始的排位。而更应该把力量均匀的用在起跑、中程和最后冲刺上面。
在一开始只需要紧紧咬住前边的人,不要被落下太远。然后在最后冲刺的时候倾尽全力冲刺,这时候就需要能使出多少力气就要用多少力气。”
想到这里宋玉莹已经跟着大部队跑出了一整圈,虽然现在喘气稍微有点急促,但总体来说,给冲刺还留有余力。
宋玉莹甚至觉得自己现在应该可以轻松通过这次体能测试。她的心情竟然也变得轻松起来。
而且还在跑动中不断在超越前边的同学,从最后一位的排名竟然上升到了第三位。
就这样在最后一百米的时候宋玉莹开始冲刺。直到最后冲过终点,宋玉莹再也没有超越自己前边的两位同学。
宋玉莹已经拼尽了全力,不是她不够努力,而是前面两位同学实力确实不容小觑。自己没有超越她们的能力。
宋玉莹虽然没有获得第一名,但她确实感到很高兴,因为她不光成功的通过了体能测试,而且还取得不错的成绩。
细想下来这一切的功劳还真得归功于马和平,如果不是马和平的陪练。自己不可能有这样的状态。如果不是马和平传授的经验自己不可能跑出这样的成绩。
想到马和平宋玉莹突然记起还没有给马和平说一声今天已经提前开始了体能测试。
估计现在马和平还在埋怨自己放他鸽子吧。毕竟早晨已经跟她说好了自己两节课后就会去静吧找他。
正在静吧坐立不安的马和平可不知道一上午发生了这么多的事情。
还在跟我一个劲的抱怨着这个社会是多么的危险,对女孩子是多么的不友好。
虽然这些话一上午马和平已经不