sp; 当气血能精准覆盖穴位，再配合横练呼吸法，例如你现在这门【虎吼锻肺】的吞、吐、震三诀。
吸气时蓄气血于膻中，吐气时震荡窍穴，让气血如潮汐般冲刷肌理。
待形成气血循环网络，便能自行将冲刷力量转化为养分。通过膻中调配至损伤处，最终达成外击内哺的自适体系。
同时到那时候，你就能开始修行真功级横练了。
我这里有门非拓印本横练【宝相金尊功】，是为佛门中级真功。
我自己也在修行，届时可以带着你一起。”
其内呼吸法相关内容，一样含有【武道真韵】，拓印本难修。
“.明白了。”
孟传还没想后续真功，饭要一口一口吃。
关于【理气】，记是记住了。
但听着挺复杂，他本以为异变后就能做到。
看来武道上每一步大跨越，果然都不简单。
“别慌，我带你来，每天半个小时，顶多十天半个月就搞定。”
“好，感谢董师。”
“行了，感谢两遍了都，下次来给我带点好啤酒。”
“没问题！”