她强调：“这《大无相功》和《逍遥游龙步》，都不是可以一蹴而就的速成法门。它们博大精深，需要长期的浸淫和修炼。即便你们都是千挑万选的天才，想要小有所成，至少也需要三年苦修；想要登堂入室，融会贯通，没有十年以上的水磨功夫，绝无可能。”
“但一旦练成，其威力，将远超你们的想象。更重要的是，这两门功法，讲究固本培元，循序渐进，不仅不会损伤根基，反而会滋养身体，修复战斗损伤，长期修炼，更有延年益寿之神奇功效。只要你们勤加修炼，不中途夭折，或遭遇远超自身极限的强敌斩杀，将来活个三五百年，并非痴人说梦。”
她强调：“这《大无相功》和《逍遥游龙步》，都不是可以一蹴而就的速成法门。它们博大精深，需要长期的浸淫和修炼。即便你们都是千挑万选的天才，想要小有所成，至少也需要三年苦修；想要登堂入室，融会贯通，没有十年以上的水磨功夫，绝无可能。”
“但一旦练成，其威力，将远超你们的想象。更重要的是，这两门功法，讲究固本培元，循序渐进，不仅不会损伤根基，反而会滋养身体，修复战斗损伤，长期修炼，更有延年益寿之神奇功效。只要你们勤加修炼，不中途夭折，或遭遇远超自身极限的强敌斩杀，将来活个三五百年，并非痴人说梦。”
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