看着柳沉耷拉着脑袋钻进厨房，一直抱着胳膊靠在院墙阴影里的罗青青，嘴角勾起笑意。
她走到厨房门口，倚着门框：
“傻小子，老祖的话字字珠玑，你要用心听，更要用心悟。”
柳沉正对着水缸发呆，闻言猛地回头。
罗青青伸出纤纤玉指点了点厨房里堆放的食材，又指了指灶膛里跳动的火焰：“老祖让你‘用心做’。
这‘用心’，可不仅仅是让你把鱼蒸熟，把鸡烤香那么简单。
想想你引灵入体时，如何感知灵气？
想想你运转那基础功法时，如何调动微末的法力？
再想想你劈那玄铁木时，是如何将全身的力气、那点可怜的法力，甚至是你那点不甘心的念头，都凝于斧刃一点？”
柳沉的眼睛渐渐亮了起来。
“修行之路，与这庖厨之道，看似天差地别，其理却相通。”
罗青青的声音带着一种洞察的智慧，“老祖让你用心做饭，是让你在每一个动作里，去体悟‘掌控’与‘专注’。
掌控火候，如同掌控灵力；专注食材的变化，如同专注自身气机的流转。
将心神沉浸其中，去感受每一缕热力的流动这，才是老祖让你‘用心’的真意！
在战斗中，你需要的不正是这份掌控与专注吗？
难道你面对强敌，就只会想着‘我打不过，我要退’？”
如同醍醐灌顶！
柳沉脸上的迷茫和失落瞬间一扫而空，取而代之的是一种拨云见日般的明悟和激动！
是啊！
老祖哪里是嫌弃他？
分明是在用最朴实的方式点醒他！
大比胜负或许重要，但更重要的是自身的心境和体悟！
“我明白了！
多谢师姐指点！”柳沉对着罗青青深深一揖，脸上重新焕发出光彩，甚至带着跃跃欲试的兴奋。
他立刻转身，不再多想大比之事，而是全神贯注地投入到眼前的食材处理中。
刮鳞、去脏、控火、调味…每一个动作都变得无比专注和用心，仿佛手中处理的不是普通的灵鱼灵鸡，而是天地间最精妙的道则。
一个时辰后，诱人的香气弥漫整个小院。
柳沉将精心烹制的三菜一汤端到石桌上，恭敬道：“老祖，饭菜好了，请您用膳。”
陈渊这才慢悠悠地睁开眼，走到石桌旁坐下。
“嗯，傻小子，想明白了？”
陈渊拿起筷子，夹了一块鲜嫩的鱼肉放入口中，随意问道。
柳沉立刻躬身，感激地看了一眼旁边的罗青青：“回老祖，弟子愚钝，幸得罗师姐点醒，方才明白老祖用心良苦！
弟子定当谨记老祖教诲，无论面对何等强敌，必用心一战！
绝不给老祖丢脸！”
他的声音铿锵有力，再无之前的怯懦。
陈渊嚼着鱼肉，算是认可。
他慢条斯理地吃着，柳沉恭敬地侍立一旁。
待到陈渊放下筷子，满足地打了个小嗝才对柳沉摆摆