让我增加一点自保能力吧。
也不求能够修成人间凶器的级别，好歹让肉身能够打赢单部位改造人吧？”
目光重新落在册子上，本来杜浩还担心另一点，那就是修炼会比较难以入门。
可是这一看，他就怔住了。
因为册子里面文字很少，图画倒是很多。
而且看着这些图案，不知为何杜浩感觉眼睛发晕发胀，同时脑袋晕晕乎乎的，好似受到了一种磁场干扰。
紧接着头一歪，人就向后晕倒了过去。
然而此时在杜浩脑海中，一个和他一模一样的人影在他脑海中不断演练着什么。
也不知过去多久，当杜浩再度醒来还有些迷糊。
“我是做梦还是学会了？”
回忆着脑海中刚刚看到的那一幕幕，杜浩犹豫片刻，还是盘腿打坐开始默默按照脑海中的运行方式开始呼吸吐纳。
没想到这一下子竟然就感觉到自身毛孔开始在细微的张合起伏，同时能够清晰感觉好似有一种能量在源源不断的涌入体内。
虽然涌入的速度还比较细微，但久而久之，还是能清晰感受到体内已经开始产生出一股奇怪的气团开始顺着体内的经络在游走。
不知修炼养生功多久，当杜浩再度睁开双眼时，一口浊气吐出，双眼好似变得比之前更加炯炯有神。
脸上虽说依旧看着有些苍白，但那股子气质不再是柔柔弱弱，透着一股子干练。
并且呼吸的吞吐之间更为有力，这种变化比先前练广播体操更加明显。
低头看了看双手，此刻杜浩能感觉自己体内仿佛有着磅礴巨力。
当然这很可能是骤然身体素质提升后产生的错觉。
“测测就知道了！”
杜浩来到了生活区，这边有一些他收集灾变前的一些生活用具，也有诸如健身器械。
其中床榻旁就摆放着一套龙门架，下方还有一个小型的健身躺椅。
猛地一用力，杜浩就看到60kg的杠铃竟然十分轻松的就推了上去。
“咦！变化这么大吗？”
虽然60kg看着好像是很轻，很弱鸡的样子。
但杜浩之前可是连五十公斤都够呛，现在仅仅第一次修炼就有这种效果，杜浩自然心中惊喜。
其次这种强大，不单单是力量上的增强，而是速度，耐力全方面的增强。
呼吸更加有力，原本在这种含氧量较低的环境下，杜浩经常感觉有些疲乏，需要每隔一段时间吸一口氧。
而现在那种虚弱感消失了不少。
就是.....
咕噜噜！~
忽的肚子处传来一阵古怪的叫声。
足足吃掉了六根强化后的能量膏这种饥饿感方才缓解不少。
吃完第八根的时候那种饥饿感这才消失。
“哈哈哈！总算是找到金手指的运用方式了。
富人靠科技，穷人靠变异。
我这虽然不算变异，但也算是走肉身强化的一种。”
杜浩心情大好，虽然后续的路他还比较迷