紫菜,四克紫菜含钾 呐毫克,是含钠量的口5倍。海带含钾是钠的22倍,”
唐晓峰还未说完,赵老爷子就一拍大腿说道:“这下好了,我天天跟你爷爷,喝酒下酒菜别的没有,就是天天拌海带丝!”
唐老爷子瞪了一眼赵老头道:“谁跟你天天在一块喝酒!”
唐晓峰意味深长的看了唐老爷子一眼,唐老爷子随即把目光移向别处,心中暗骂道:“这咋。死赵老头把老子给卖了,不知道我们家这俩臭小子,天天禁我的酒,每天就让我喝一点。我就是闲不过瘾,才去你那噌酒,现在竟然把我卖出来了!”
唐晓峰继续微笑着说道:“不光海澡类。平常我们吃的菠菜、觅菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、茜笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆以及大豆及其制品也含钾较高,”
赵老爷子这次打断唐晓峰的话高兴地说道:“这个就更好了,我跟你爷爷天天喝酒,用香菜调豆子。芹菜就更不用说了,还有我现在还满嘴葱味吧 …”
唐老爷子打断赵老头的话道:“谁跟你天天喝酒!”边说还边眨眼睛。
赵老爷子连忙醒悟道:“我自己喝,我自己喝,有时家里没人就我自己时,才喊你爷爷过去的。”
唐老爷子也微笑着点头附和道:“是啊。是啊,你赵爷跟你刘奶生闷气的时候,才喊我过去的。” 唐晓峰白了唐老爷子一眼,心中暗忖道:“信你才有鬼呢!”
唐老爷子连忙从兜里掏出一根烟放在嘴里点燃,装做若无其事的抽了起来。
赵老爷子连忙给唐爱国打掩护说道:“晓峰啊,还有啥补那啥玩意的食物,你在跟我说说!”
唐晓峰笑道:“补钾。”
“对,对,补钾的,还有什么食物嘛?”
唐晓峰道:“红著含钾量较高,水果里面香蕉含钾最丰富,另外夏天多喝茶也大有好处,茶叶中含钾丰富,约占茶比重的。23。多喝茶既可消暑,又可补钾,一举两得。”
“哎呀,那没问题了,茶叶不用说,我跟你爷爷都是喜欢喝,香蕉呢,更不用说正好我便秘,所以经常吃香蕉。”
唐晓峰尴尬的笑了笑,心中暗道:“这啥人啊,没事扯啥便秘啊!”
唐晓峰将血压计收拾好以后,向唐老爷子说道:“爷爷,还跟你量下吧?”
唐老爷子摇头道:“不用,我这段时间好着呢,不用量肯定没事。”
“噢。”唐晓峰点头答应着,然后站起身来,转身来到电视机柜nbsp; 唐晓峰关好电视机下橱柜的玻璃,转身笑着对赵老爷子说道:“赵爷爷。没什么事,你血压挺正常的,你说前几头疼,可能是因为你前几天着凉要感冒所致吧。”
“哎,你怎么知道的。我前两天确实着凉了,有些轻微的感冒和咳嗽。”赵老爷子疑道。
唐晓峰微微一笑,网想说话,就被唐老爷子抢白道:“我孙子是医生,他能不知道嘛!”
唐晓峰微笑着交代道:“赵爷爷你平时起居多注意下就是,如果有不舒服的地方及时去医院检查下就可以了,医生会根据检查的结果给你换药的。”
“好嘞。我知道了,晓峰多谢你了,你帮我