让那稀薄的空气进入自己的肺部，然后再用力地将它们呼出。
随着呼吸的节奏，苹无奇的丹田周围的脏器也开始微微颤动起来。
他小心翼翼地感受着这种微弱的变化，试图用呼吸的力量来带动这些脏器，对丹田进行一种试探性的挤压。
这样的动作，他重复了好几次，每一次都让他感到一阵钻心的疼痛。
但他并没有放弃，因为他知道，如果不这样做，他的丹田恐怕会遭受更严重的创伤。
经过一番艰难的努力，苹无奇现情况似乎并没有他想象中的那么糟糕。
于是，他毫不犹豫地从怀中摸出了两颗回气丹，毫不犹豫地吞了下去。
回气丹的药力迅在他的体内扩散开来，如同一股清泉，滋润着他那受伤的丹田。
苹无奇立刻运转起体内的灵力，引导着这股药力去抚平丹田被灵力撑裂的伤势。
时间一分一秒地过去，苹无奇全神贯注地沉浸在修炼之中，浑然不觉时光的流逝。
终于，在经过了小半天的时间后，他感觉到那半边原本已经麻痹的身子逐渐恢复了知觉。
苹无奇心中一喜，他知道自己的努力没有白费。
然而，当他的目光落在那本《大道成丹流程》元婴篇上时，他的怒火瞬间被点燃了。
他瞪大眼睛，死死地盯着那本刚才还被他视若珍宝的书籍，尤其是看到那个“完”
字时，他的眼睛几乎要喷出火来。
“这不是欺负老实人吗！”
苹无奇怒不可遏地吼道，“尼玛，成丹你教会了，元婴的碎丹我也完成了，你给我来个完！
尼玛！”
他越想越气，最后终于忍无可忍，一把将那本书狠狠地甩在了地上。
接着，他像是失去了理智一般，抽出一把灵剑，对着那本书就是一顿猛劈。
“当当当”
的声音在房间里回荡着，每一剑都带着苹无奇的满腔怒火。
然而，让他感到意外的是，这把灵剑似乎并没有对那本书造成太大的伤害。
不知道是因为苹无奇的丹毁导致他的灵气不足，还是因为这本书本身就异常坚硬，总之，尽管他连劈了好几剑，那本书却依然完好无损，反倒是灵剑在与书本的碰撞中，磕出了不少缺口。
“嗯？你还挺硬！
硬？”
苹无奇说着说着就感觉到了不对，再次拿起书，掂量了掂量，明明就是一本普通的书册啊，这纸张也是普通的。
书拿在手里的苹无奇静了静气，再次坐了回去，开始调用神识扫视了一下，还是没有现问题。
“难道？”
苹无奇一个激灵，连忙把书浸泡再魔血池中。
果然，当书册刚沾了一定血腥，突然金光大闪，呼呼呼呼从“完”
字后面冒出好几张金色的书页，新书页的第一句就是：“凝婴！”