草垫！
换手！
再来！
左臂的滞涩感比昨日减弱一丝，撕裂痛楚依旧，但忍耐力在提升！
五十次！
汗水如雨，脚下水洼扩大。
掌心通红，乳酸噬咬。
身体抗议，意志如钢：撑住！
突破！
最后一下砸落，撑膝喘息，白气狂喷！
极限再次被推远！
走到单杠下，纵身扣杠！
身体绷直如标枪！
引体向上！
肩胛下沉，背阔如翼撑开！
身体艰难攀升，下巴接近横杠！
向上，筋骨呻吟；下落放缓，离心灼烧！
宽握！
二十次！
掌心破皮，血汗涂抹杠身，抓握如烙铁！
汗水刺眼，视线模糊，意志锁定标准！
窄握！
二十次！
肱二头肌欲爆！
呼吸带血腥！
完成！
双臂剧颤落下，后背火烧，双臂灌铅！
科学训练与钢铁意志，持续拓宽着这具躯体的疆界！
转向沙袋！
“来——！”
暴喝声中，身体如炮弹冲向目标！
直拳！
砰！
沙袋剧震，拳峰绽血！
摆拳！
咚！
沙袋横摆，势大力沉！
勾拳！
沙袋高荡，麻绳呻吟！
鞭腿！
轰隆！
沙袋狂摆，横梁微晃！
拳！
肘！
膝！
腿！
现代格斗杀招倾泻如雨！
砰砰！
咚咚！
撞击如战鼓！
汗水血水泥土飞溅！
每一次撞击，肌肉撕裂，骨骼嗡鸣！
这是实战烙印！
血火涅盘！
“喝！
哈！
杀——！”
嘶吼声伴随啪啪的撞击声。
身体在痛苦中爆，体能透支，世界旋转！
终于，肌肉化铅，呼吸腥甜，眼前金星点点。
周平安踉跄后退，重重摔在了草垫上！
身体抽搐痉挛，酸痛黑潮席卷。
他大口吞咽冷气，胸膛起伏。
汗水浸透草垫。
晨光中，他望着灰蓝天穹，感受着筋骨深处奔涌的灼热力量与无处不在的、象征着成长的剧痛。
他缓缓抬起手，看着布满新老血痕、厚茧渐成的拳头，用力握紧。
指关节出细微的“噼啪”
声，疼痛清晰，但更清晰的是那澎湃的力量感——那是用汗水、血水与意志，从这具曾被视作“废物”
的身体里，硬生生凿出来的希望！
嘴角勾起一丝疲惫却无比畅快的弧度。
晨跑的二十里，器械下的四十次、五十次……
每一次微小的进步，都是在向那个“镜花水月”
般脆弱的安全感，迈出的更坚实一步。
目光扫过训练场，最终落在角落那把沉默的硬木长弓上。
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