觉睡到了现在，被小夭桃叫醒了出来吃饭，然后看到自己家的公子，现在还泡在药浴里面……
“这小子还要泡多久？”
老唐将一些饭菜用碟子装起来之后，就端着碟子和碗跑到了木桶旁边蹲着，一边爽歪歪地干饭，一边问道。
“听林太医说，可能要泡到明天吧？夭桃，刚刚加热水了吗？”
陆水寒将嘴里的菜咽了下去，然后扭头问道。
而小夭桃看了看左宁的头顶还在冒着丝丝热气，然后犹犹豫豫地说道：
“大寒姐姐……不用加了吧？从下午开始，公子的头顶就一直冒着热气，我一摸木桶，都是温热的。”
听到夭桃这么说，老唐就隔着木桶摸了一下，果然和夭桃说的一样，这么长时间没有加热水进去了，但是木桶里面的水温却始终不低。
下午就看累了的陆水寒在百般无聊之后，把在一边修花的夭桃叫到了院子里，让她看着，自己则是跑到水榭亭和沈鸾玩去了，现在才被叫过来吃饭，所以自然不知道下午，左宁这里具体发生了什么变化。
左宁此时此刻全神贯注的正在引导自己的内息包裹住自己的骨头一点一点地渗进去，因为他发现单纯熬炼肉体有点治标不治本的味道，而最重要的，自然是自己的那骨骼，因为不知道怎么才是正确的方式，所以左宁的大脑一直在推演，然后拿自己的指骨在做实验。
然后，让他惊奇的发现，这个药浴里面似乎有一味药的药劲在主动往他的骨骼里面钻，然后就和打磨玉料的原石一样，磨自己的骨头，虽然这种熬打所产生的是彻骨地疼痛，但是左宁将内息沿着药劲的路子一点点开始学着往里面渗之后，换过来的，却不是疼痛，而是一种痒痒的感觉。
就好像有绒毛在抚过自己的骨头一般，虽然这种比喻有点抽象就是了。
然后直觉告诉左宁，他走对了！
而很凑巧的是，那些被药劲所自发去熬打的地方，平行映射到肉体上，就是那些穴位的位置！
发现了这个规律之后，左宁就全身心地投入到了熬打骨骼的过程之中，然后借助药浴里面的药劲，一起铆足劲地锻骨！
顺着这个穴位将内息从经脉渡进自己的骨头上面继续熬炼的做法，就好似一开始的蕴养内息一般，是一个可持续的过程！
加上意志力极为坚韧，和药物的指引，