下身体，上次咱们快速的跑的时候，我就觉得我的体能差着点了，估计是之前一直坐车不太运动的关系。”王然也拒绝继续听课。
万昊祺见玄玉儿不想听，自己也刚刚看了一遍，大不了下次再让卢伟或者慕曌宸帮他指导一遍就行了，于是也开口说不看了。
而剩下的几个人觉得还是有必要稍微学一下，这样可以以后轮值时候方便，而田心雨因为对于这个超科技的船还很感兴趣便也留了下来。
看人员分开了，苏蔓便对着玄玉儿、万昊祺和王然说道：“玉儿、昊祺，然然，要不这样吧你们三个先去把午饭大致准备一下，先把饭焖上，菜你们看着弄，一会儿不够我再去添。”想了想又嘱咐了一句：“玉儿就帮忙洗菜和削皮就行了。”
万昊祺和王然应了一声，带着玄玉儿一起离开了控制室往厨房间走去。至于食材之类的，因为这里很安全，苏蔓拿了不少食材和调理放在厨房间，除了不易保存的蔬菜苏蔓会用的时候再拿出来，其余的都提前放在了厨房。
见三个人出去了，苏蔓这才继续说道：“现在这些人应该都是比较靠谱的了，而且也是大家自己的主观意愿，虽然我觉得大家都学一下比较好，有备无患不过还是歹自己有兴趣。”
“嗯，蔓蔓说的没错，剩下的人就都是自己愿意留下来仔细学的，那大家就都认真点。“田心雨在旁边也说道。
众人点了点头，苏蔓朝着父亲苏远桐说道：“爸，你这次给大家演示的时候，速度稍微放慢一点。”
苏蔓说完之后，苏远桐应了一声，又把这套的操作流程慢慢的给众人演示了一遍，而苏蔓则拿出纸和笔将流程记了下来。不过也没贴到旁边的操作台上，而是让众人看着流程操作一遍，最后把流程收了起来，又叫众人试验了一遍这才满意。
其中操作比较好的自然就是原本就在旁边看了半天的皮军和高展博，而其他人也操作的还算顺利。大致熟悉了一下之后，苏蔓也不让众人再继续了，毕竟这不是一时半会儿的熟悉的事情。
“大家都辛苦