还有一点，地球是末法时代李平安没说，不然那一个个道观佛庙少不得一堆修士，人人修炼，现在虽然也还有许多修士道统还在，但早就蛰伏下去，几乎不与外人通。
这红尘中，寻山拜佛，求仙问道是不可能的，人家自己的修炼资源都不够，怎么会用到他人身上，一个个都是闭门不出，找的弟子也是血脉后裔，家族中人。
所以叶凡都市二十多年来也没遇到过一次。
不然荒古圣体，就算修炼不出名堂，带回去供着看两眼，那些道统传承也是乐意。
“降伏其心就是内功！”
李平安教导叶凡，这套理论不仅是出自星河大帝世界，现实中也是如此，降服心猿意马，入定八方不动，若有这般道行修为，做什么都会有大成就。
叶凡恍然有所觉，“原来如此，这个世界不存在超凡，只有修心，心灵修为到家，便可身强体壮，延年益寿，上古之人便是如此吗。”
“因生活环境单一，心思纯洁，不染尘埃，百岁以后仍动作不衰。”
叶凡拍手叫好，他似乎明白了这其中的道理，确实十分有科学道理。
“或许吧。”李平安微微一笑，近看叶凤雏陷入迪化之中。
他能说什么，说炎帝、黄帝、释迦摩尼、道德天尊还活着，上古之人年过百岁而动作不衰，那是因为人家开辟苦海，踏上秘境法。
他教的是心灵法，可不掺和那玩意。
将一些基础理念告知叶凡，李平安步入正题，“心灵修行，先深度睡眠，然后入定，随后便是胎息、坐忘、显圣！”
这几个境界一出，立马吸引叶凡注意力，他脸色有些诧异，不是说好‘修内功’吗，这怎么看都不像内功。
坐忘、显圣听着就不像凡人能做到的一般，坐忘出自道家逍遥游，是道家亚圣庄子所提出，非凡俗能理解。
后者更是夸张，传说只有仙佛展现神迹、伟力，才被叫做显圣、显灵。
心灵修行，要如何做到这一步难不成真有精神力、意念显化这种东西吗，叶凡心痒痒。
他此刻有种如孙猴子来到灵台方寸山，站在台阶上，听到老祖讲道，正在修行入门前，好奇、激动等等念头徘徊不已。
“往后几个境界离你尚远，我说一下深度睡眠，其实那天你已经体验过了，只是那是在我的帮助下进入的深度睡眠，而非你自己的本事。”
李平安