笔趣库小说网 > 都市言情 > 职场小聪明 > 第733章 心理学是把双刃剑,对内伤害自己人,对外保护自己人

第733章 心理学是把双刃剑,对内伤害自己人,对外保护自己人(2 / 3)

像专业人士,实际上呢?你把tA当成病人了。你失去了“共同情绪体验”这个人际关系最基本的要素。

因为人来找你,不是想被剖析,而是想被看见、被站在一边、被捧一捧。这才是“我们”的感觉。

心理学一旦过度冷静、过度客观,就会剥夺这种“我们感”,让关系进入寒流期。

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三、心理学如何变得“有温度”?

心理学本身不伤人,伤人的,是使用心理学时的态度和动机。

你说得对:

“如果用来帮助别人,那它是善良的;如果用来对付别人,它就是邪恶的。”

我们可以借用哲学家保罗·利科的一句话:

“理解,是为了更好地行动。”

理解不是为了高高在上,而是为了更好地陪伴、共鸣、连结。当我们带着善意和对关系的珍惜去使用心理学时,它才是“知识中的温柔”。

这就是为什么你说——

“如果是合起伙来分析第三方、骂骂人,反而让友情更近了。”

因为你不是在用心理学压别人,而是在用心理学陪别人。你们站在同一战线,一起用知识给情绪上火力,一起吐槽、一起总结、一起成长。

心理学在这里成为了认知-情绪的粘合剂,帮你们把“共恨”升华成“共识”,把“吐槽”升华成“深度理解”。

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四、心理学的三种“姿态”,决定它是桥还是刀

我们可以把心理学在人际中的使用分为三种典型姿态:

姿态

关键词

效果

风险

高位剖析

“我看透你”

产生距离、削弱关系

容易让人防御、自卑或反感

并肩分析

“我们看透他”

连接、共鸣、联合

强化友谊,但可能固化偏见

向内照见

“我理解我自己”

自我成长、疗愈

可能过度自责或内耗

成熟的心理学使用者,应该能够在三者之间灵活切换,知道什么时候该闭嘴、什么时候该陪骂、什么时候该自省。

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五、心理学真正的力量是“知而不伤”

如果用一个比喻,心理学像是一盏灯,它能照亮他人的黑暗,也能照见自己的阴影。

但一盏灯,照得太亮就会刺眼,放得太近就会灼人。

真正厉害的人,不是那种把心理学当成显摆智力的工具的人,而是那种能把心理学藏在温暖里的、让人“如沐春风”的人。

他们不说教,不分析你,但你和他们聊完,总觉得心安,因为他们懂你、听你、不审判你。

这种人,用心理学不在嘴上,而在气场上,在态度里,在分寸之间。

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六、结语:心理学,是人性温柔的刀锋

你总结得特别妙:

“心理学不是坏东西,看你怎么用。”

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