不难推测的出来，姜云获得凝聚重身方法的时间，是在第一具重身凝聚之后。
姜云根本不去理会赤重的威胁，脑中已经开始回忆师父先前对自己说的凝聚重身的方法。
任何生灵，想要自行凝聚出重身，有两种方法。
无论哪种方法，成功的概率都不大。
第一种方法，就是先摹肖出一个自己。
然后再将自己生而具备的欲望和道德，尤其是意识，从体内分离出来，融入到摹肖出的自己体内，为其启灵。
姜云的第一具重身，其实也就是用这个方法凝聚而成的。
只不过，动手的人不是姜云，而是道君。
并且，道君为了方便安全的让赤重分魂夺舍姜云的重身，启灵也只是启了一半。
这个方法的好处，就是安全！
就算最终失败，对于本尊来说，也几乎没有什么危险。
但弊端就是过程极为复杂，导致失败的可能性很大。
重身，和分身、道身法身等等都不相同。
分身，最为简单，将自己的修为切割开来，凝聚成一个自己，并没有真正的肉身和灵魂，实力也是绝对弱于本尊。
道身法身，则是将自己修行的大道之力或者法则之力，凝聚成一个自己，同样没有肉身和灵魂，实力和本尊不相上下。
而重身，就是除去性格之外的另外一个自己。
不但要具备本尊的肉身灵魂，而且也要具备本尊的修为。
这就使得摹肖自己的过程，极为严格和困难。
简单的说，你身上有多少根汗毛，多少滴鲜血，皮肤有多少条纹路，都必须要丝毫不差的在重身上凝聚出来。
至于启灵，更加困难。
虽然道德和欲望都是生而具备，但单单是要找到它们，很多生灵都无法做到，甚至是根本分不清两者。
找到之后，再将它们从本尊分离出来，融入重身之中，则是难上加难了。
而第二种方法，