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李远明时不时还故意泼水逗任盈盈。
惹得任盈盈时不时嗔怪地瞪他一眼。
“好了，现在我们来学憋气。”
安琴开始进行下一步教学，
“深吸一口气，然后把整个脸埋进水里，坚持住，能坚持多久就多久，然后慢慢吐气。”
她示范了一遍，动作流畅自然。
任盈盈有些犹豫，看着水面，似乎对把脸埋进去有些恐惧。
“我……我怕呛水。”
“别怕，有我呢。”
安琴温柔地扶着她的肩膀，
“一开始可能会不习惯，多试几次就好了。”
“盈宝加油！我相信你一定可以的！”
李远明挥着拳头鼓劲。
在两人的鼓励下，任盈盈终于鼓起勇气，深吸一口气，闭上眼睛，猛地把脸埋进了水里。
几秒钟后，她就慌张地抬起头，咳了几声，脸上沾满了水珠。
“咳咳……不行，好难受。”她皱着眉头说。
“没关系，第一次都这样。”
安琴递过毛巾给她擦脸，“慢慢来，不要急。憋气的时候，鼻子不要吸气，用嘴巴慢慢吐气，或者干脆不吐，等坚持不住了再抬头。”
安琴不厌其烦地指导着，一遍遍地示范。
李远明也时不时地给出一些“狗刨经验之谈”。
比如“憋不住的时候就想开心的事，转移注意力”。
虽然听起来不怎么靠谱，但也逗得任盈盈紧张的情绪缓和了不少。
练习了十几次后，任盈盈终于能勉强在水下憋气十几秒了。
她兴奋地对李远明喊道：“远明，你看！我好像有点感觉了！”
“厉害啊盈宝！天赋异禀！”李远明竖起大拇指。
接下来是漂浮练习。
安琴让任盈盈抓住池边，身体放松，试着让双腿漂起来。
这个动作对初学者来说也有些难度，任盈盈总是掌握不好平衡，要么是腿沉下去，要么是身体歪向一边。
“身体要像一片叶子一样，完全放松，交给水。”
安琴耐心地解释着，“李远明，你不是说你会狗刨吗？下来给盈盈示范一下怎么漂浮啊？”
安琴忽然转向李远明，眼神中带着一丝戏谑。
李远明一愣，随即干咳两声：“咳，那个，狗刨的漂浮方式比较独特，可能不太适合初学者。”
他才不会在盈宝面前暴露自己那不怎么雅观的泳姿呢！
安琴轻笑一声，也没再为难他，继续认真地教任盈盈。
“好了，盈盈，你先自己在浅水区这边扶着池边练习一下蹬腿，感受一下水的浮力。我稍微休息一下，有点累了。”
教了近一个小时，安琴的额头上也渗出了细密的汗珠，呼吸也有些急促。
她指着不远处水深只到大腿的儿童戏水区边缘，“那边人少，你扶着边，水也浅，安全。”
“嗯，好的，安琴姐，你快去休息吧，谢谢你。”
任盈盈乖巧地点点头，扶着池壁，