; 商陆愕然：“食用方法？烹饪菜谱？楚云前辈的书里，就是记录的这些？没有什么修炼功法吗？”
“暂时没有看到。”
三娘摇头道：“我现在翻译出来的内容，主要是菜谱，此外还有一些食材的栽种培育方法……”
“楚云前辈最拿手的本事，就是这些？这位上古时期的前辈，竟然是个大吃货？”
商陆在惊讶的同时，也有些失望。
他原本还以为，楚云留赠给他的，是些高深的功法，或者威力强大的术法。
没想到，居然是个菜谱？
正失望着，又听三娘说：“目前翻译出来的内容里，除开血太岁，还有一道名为炼髓汤的灵膳，都对炼血化髓，有着很大助力。”
“真的？”
商陆顿时来了兴趣，急忙拉着三娘细问。
一番了解过后，他方才知道，楚云给的菜谱不简单。
书中记录的每一道灵膳，都有着让人惊讶的效果。
有的灵膳，吃了能够增长修为。
有的则是可以治疗伤势，加速恢复。
还有的灵膳，甚至可以提升境界突破的几率。
更有一些古怪的灵膳，能够在与敌人的交战中，发挥作用，比如提升速度、强化力量等等。
效果众多，千奇百怪。
“这些灵膳的效果，跟丹药差不多了啊……”
商陆啧啧称奇，终于不再失望。
他忍不住琢磨，难道上古时期，楚云所在的这个宗派，擅长的就是“吃”？
将各种灵物做成菜吃下，然后吸收灵气，炼为己用？
要真是如此，那可太适合他了！
他有五脏庙，有脾神，有肝神，不管吃下什么样的灵膳，都能消化吸收，效果还非常好。
“血太岁要怎么做？还有那道炼髓汤，需要哪些材料？”
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