p> 张锦绣此刻的表情，露出一抹心疼之色。
“据说我弟弟每天，都要站桩一个小时，这会不会，对他身体造成一个损害”
“不会。”
贝曼烟不假思索地否认道。
“一切的训练量，都是建立在他身体素质的基础上。虽然对於一个男人来讲，確实有些超標，可只要咬牙坚持下来，进步也是肉眼可见的。”
“这就和健身一个道理，普通人初次接触健身训练，收效是最明显的。”
听到这话后，张锦绣微微鬆口气，抬眸望向二楼，露出些许异之色。
“我弟弟今天，怎么没跟你下来难道不想练了”
“可能吧。”
贝曼烟喝下最后一口牛奶。
练武的苦。
不是谁都能承受的。
像张艺这样的男孩子，柔柔弱弱的，当个精致的瓶，就已经足够了。
“如此的话，曼烟。我弟弟既然放弃练武，那么就按照他自己的想法来，不用去强迫他。”张锦绣说道。
只要弟弟过得开心快乐，一切都无所谓。
“嗯，我知道。”
这也是贝曼烟没有继续敲门，而是默默下楼的原因所在。
毕竟张艺的身份是僱主。
而不是她手底下的兵。
一觉睡到早上的十点。
张艺神清气爽地起床后，就看到贝曼烟坐在客厅，自顾自地刷著短视频。
来到楼下后。
张艺面对贝曼烟时，不由得眼神心虚。
毕竟早在两天之前。
他还信誓旦旦，言之凿凿地，说要成为大夏有史以来的第二位男性武学宗师“曼烟姐—”
隨便吃了点早餐后，张艺坐在贝曼烟的身边。
“嗯”
贝曼烟转过头，望著面前精致无暇，宛若画师精雕细琢的俊脸。
“有没有比较轻鬆的武功，比如太极拳，五禽戏之类”张艺顿了顿，一脸好奇地问道，“或者是通过特定的呼吸频率，激发气血潜能的呼吸法。”
“太极拳五禽戏呼吸法”
听到这三个闻所未闻的名词，贝曼烟不禁一头雾水。
“你是从什么小说里看到的名词”
看著满脸疑惑的兵后姐姐，张艺这才后知后觉，蓝星並没有出现太极拳之类，和地球叫法一模一样的武功。
“不过，你说的比较轻鬆的武功，却也是有的，就是偏养生一类，能提升力量度，但见效很缓慢。”
贝曼烟望著张艺，问道：“我也学过这个，你要学吗我可以教你。”
“可以，那先学学看。”
张艺点点头道。
客厅內。
温暖的阳光透过窗户，洒在两人的身上，给他们镀上一层璀璨的金辉。
“手臂稍微抬高一点，要与肩齐平。”
“两条腿一定要放鬆，不能绷太紧，否则身体会出现不协调。”
“手指头要张开，每根手指之间的间隔，儘量保持一致。”
“头部