本来是休息的时间，夏冰、曲曲和皮鶯鶯三人还在训练室中，按照形体老师教的一些塑形方法在训练。
三人都穿著紧身的秋衣，將上衣下摆塞进秋裤里，把整个身体曲线完美地展现出来。
她们一开始训练的时候，见到陆凡进来还有些害羞，会捂住自己的私处，但是经过了半个多月的磨合。后来陆凡上来的时候，她们也都已经习惯，而且在陆凡面前，甚至还会故意挺胸翘臀，把身体表现的更加完美。
陆凡隨手把空调打开，“你们穿的这么少，开著空调就行，別为了省点电费把自己给冻感冒了。”
“我们早晨开著呢，看到中午出太阳了，屋里的温度也上来了，才关掉的。其实活动开了就一点也不觉得冷了。”夏冰依旧是躺在一个大號健身球上，把身体弯成一个半圆，做看一个瑜伽的动作。
“嗯，周日本来就是给你们放假的日子，没必要这么用功，工作要劳逸结合才行。”
“我们没觉得这是一份工作，都当成了锻链自己、提升自己的机会，我们可不想在真正工作的时候掉链子，达不到你的要求。”
“放心吧，你们都已经达到了，好了別训练了，你带著她们出去逛逛街，吃点好吃的，买点自己喜欢的东西。只有学会享受生活，才能更加努力工作。”
“谢谢陆总，我都工作了三年了，第一次碰到您这么好的领导。我们都不知道该怎么报答您了，是不是姐妹们”