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第一百零九章 篮羽双修,左脚踩右脚(2 / 5)

bsp;   现在的李颜由于全方位的能力展示,已经被同学们轮番脑补出一个无比强大的幻象。

    虽然他确实很强大,但是并没有大家以为的强大。

    在陈凡眼里,李颜已经是一个再学个把月编程就能参加攻防大赛的选手了。

    可不能被吹捧带歪了自己的节奏啊。

    待李某人继续学习深造,誓要比各位想象的更加牛逼。

    第二天的体育课,李颜表现得尤其好学。

    至少比在郭启文的课堂上写稿子好学多了。

    可惜的是,体育何老师是个摸鱼佬,说要教跑步,结果讲得非常粗浅,聊胜于无。

    最终还是贯彻了跑两圈就自由活动的上课方针。

    “那就学篮球!”

    李若飞依旧挑起篮球教练的重担,给李颜下达了运球热身的指令。

    看了十秒钟,他眨眨眼,“你国庆练球了?”

    “没有。”

    这个真没有。

    “怎么运球稳了这么多。”

    “我练了核心。”

    李若飞嘴角翘起,“好哇,练归练,能马上把核心的提升用到运球上,也是挺厉害的。教天才就是省心。”

    之前的李颜大力运球时,基本上是纯用手臂在完成,实际上发力有些脱节,球跟手很默契,但是手跟人有点各管各的,导致动作不连贯不迅速。

    现在他可以用核心稳住身体,才理解了篮球比赛的抓拍里,运动员突破运球时全身肌肉紧绷是什么状态。

    “伱试试降低重心,从我左侧突破,冲进去的时候保持压重心,最后上篮那下把身体拔起来。”

    把身体拔起来是个很形象生动的形容,但从理解上来说有点抽象。

    李颜突破加速没问题,但是到篮下上去这一步,拔得不够脆爽。

    李若飞还啥都没说呢,李颜琢磨着羽毛球吴教那句“跳到最高点核心都松了”,自顾自又突了一次,感受身体紧

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