，拿孙淼出来做个托词。
李颜笑了笑，“要他们加速，手头有东西就直接丢过来，我打回去的那些叫他们跟紧，如果实在使唤不动那些摸鱼佬，就自己上手。”
“好的。”汪紫保持着职业微笑退出了房间。
房间里的李颜其实已经完成了第三组一百个俯卧撑了，虽然体力跟精力这边因为“身体健康”的保护机制，透支路线走不通。
但本来肌肉纬度增长、骨骼硬度提高这些玩意儿，就是通过“不破不立，破而后立”的方式达成的。
肌纤维不撕裂、骨小梁不断裂，就没法变粗变硬。
这是一个非常科学且正确的认知，有了这么一个想法，就等同于给“身体健康”打了补丁。
适当地让肌肉到达极限状态，可不是什么需要‘身体健康’介入的病症。
当然，运动到肌肉真的出现了撕裂伤，甚至是横纹肌溶解这类，肯定不在“适当”范围内。
“健身”这个李颜前世乃至现在都很难提起兴趣的活动，终于有了非常特别的意义。
点对点爆破肌肉极限，无疑是提升李颜包括“肌肉耐力”“肌肉力量”“骨骼强度”“爆发力”等身体相关四级技能数值的好办法。
长跑提升心肺功能与耐力，瑜伽提升身体协调性与柔韧度，再通过参与球类运动提升动态视力、反应力与专注力……
通过各项小技能的突破，倒逼“身体”这个二级技能提升，从而直接辐射三级技能“体力”。
“身体”一旦提升，李颜的大脑强度肯定也会提升——至于脑子是怎么个变强法……
谁知道呢？
反正输出效率更高，大脑运转速度更快，精力上限得到提升就够了。
物理层面满足了条件，李颜就能安全地把精力输出逼到极限，避开“身体健康”的阻扰。
系统表示这是好心当成驴肝肺了。
所以他正在突破自己俯卧撑的极限，待会一顿超高热量午饭补回能量，下午又能猛猛干。
不过令他没想到的是，这标准俯卧撑一组一百个不间歇，组间就休息个五分钟，手臂还酸胀着就继续，连干三组，居然就这么