左手拿秧苗，右手插秧。
沈雪宁回忆着视频里的插秧手法，右手拿着一株秧苗，把秧苗的根往泥里按去，只要秧苗能安稳地树立在泥里就算栽好了。
这是需要经验的，不然秧苗会被水浮起来，飘在水面上，很多不会栽秧苗的人就会闹这样的笑话。
沈雪宁靠着感觉把第一株秧苗给栽到了泥里，她抬头看了看其他人，好像也是她这样插秧的，嗯，就是这样的。
伸手把第二株秧苗拿到手里，间隔四十厘米，栽种第二株。
这是估计的距离，在倒回去二三十年，插秧是需要拉线的，根据线条来插秧，秧苗栽好就是一条线。
现在没有要求那么严格，大致距离就可以了。
沈雪宁也是估算，觉得距离可以就行了，随后插第三株秧苗……
如此循环下去，沈雪宁栽好一排秧苗了。
站直身体，沈雪宁看着自己栽好的秧苗，还挺满意：“可以，继续下去，就是这个腰……”
刚刚弯腰一会儿，她已经感觉到腰酸了。
沈雪宁弯腰，继续栽种起来。
时间一分一秒的流逝，沈雪宁把一把秧苗给栽完了，一共栽了三排，把秧田的角落给栽满了，绿油油的，看起来还可以。
沈雪宁把第二把秧苗拿过来，秧苗用稻草捆着，需要先解开稻草，然后才能继续栽种。
她把秧苗解开，而后把秧苗给分开，弯腰栽种起来。
沈宝宏关心问道：“插秧特别亏腰，你的腰还能行不？”
沈雪宁道：“有什么不行的，挺好的。”
沈宝宏笑笑：“行，那你继续。”
沈雪宁做事情十分认真，不跟沈雪宁说话后就沉浸到了栽种之中，一株又一株，很快把第二把秧苗给栽种挖了。
把第三把秧苗拿过来……
接下来就是在循环这个过程，一直到中午。
刘娟来到地里喊大家吃饭，意外地看到沈雪宁竟然一个人栽种好了半块