锻炼身体的方法有很多，可九思觉得练太极更适合现在的黛玉，一是太极本身就养身体，二是太极练的是内功，最适合她这种淑女了。
她将黛玉拉入院中，一边跟黛玉介绍她要教她的是什么，一边顺势打了一遍太极：“我现在教你的这个叫太极二十四式，有养身之效，你每日早起练习一番，坚持下去身体会慢慢变好的，若是有赋的话，不定还能练出内功，成为厉害的武者呢！”
黛玉一开始见她打的那么慢，还觉得挺没意思的，可当九思她也许能练出内功成为会武功的人后，她立马就变得激动起来，伸手就要去拉九思。
“姐姐所可当真？”
九思没想到她会来拉自己，下意识的就想动手，好在反应够快，及时忍住了。
她接着迈步的动作，离她远零后，才回她的话：“当然是真的了，没看我也在练吗？
不信的话，我使几招给你看看它的威力。”罢，身上气势一变，原本看着慢腾腾的动作，一下子就玄妙了起来。
只见她身形不动，手臂缥缈晃动间，原本她面前放着的那一块大石头，立马就碎成了两半，惊得黛玉和其他围观的下人张大了嘴巴，一副不可置信的样子看着她。
等她一遍太极都打完了，她们都还没反应过来，还是她干咳了两声，又叫了黛玉几遍，她们才回过神来，一脸崇拜的看着她。
见她停下，黛玉就连忙跑过来抓住她的胳膊，叽叽喳喳个不停：“姐姐，你好生厉害啊，竟是连那等又重又大的顽石都能劈开，真是让人包大开眼界。”
其他下人也跟着附和道：“是啊，是啊，大姑娘你好厉害，竟是连这等神奇功法都会，果真不愧是咱们林家这等书香世家出来的姑娘，就是与一般女子不同。”
“谁不是，就这么一下子，石头就承受不住被劈开了，更不要是人，哼，我看以后还敢不敢瞧我们姑娘，欺负咱们林家人。”
………………
林嬷嬷本是来禀报九思事情的，谁知刚进来就听到她们的话，顿时眉头一皱，语气严厉的呵斥道：“放肆，那些话也是你们能的，话也不知三思而后行，这种毁姑娘名声的事，是能传出去吗？我看你们是吃了熊心豹子胆了。”
众人听到她的呵斥，全都吓得跪倒在地：“嬷嬷，奴婢们错了，奴婢们以后再也不敢了，还望嬷嬷恕罪。”
九思见不止那些下人被吓得瑟瑟发抖，就连黛玉也是一脸害怕的样子，不由有些无奈的开口问道：“嬷嬷您来了，怎么这个时候过来呀，是有什么事要吗？”
林嬷嬷见此，知她不想计较此事，便也没再抓着这些人不放，冷着脸警告了她们一番：“行了，这次看在姑娘的份上就不跟你们计较了，下不为例！
还不快去忙你们的事去，还跪着这里作甚，等着受罚不成？”