第三百五十八章 苦修(3 / 8)

飘逸点的衣服,动起来应该会更好看。”

    刁茹茹听完,似乎有些微微的不悦,看了一眼方羽,动作虽没停,但还是开口道。

    “你认真点,丁大夫教我的功夫虽肯定不如你的那些愚地府功夫,但也属于杀伐武学,不是花拳绣腿!”

    啊?

    不是花拳绣腿?

    你这前摇,随便来个人都能先一拳打在脸上了……

    方羽见二姐挺认真,也就不多嘴了,专心看。

    反正目前来看,丁惠给的东西,绝对属于健身操的水准,和杀伐武功,绝对不沾边。

    渡过最初的‘花拳绣腿’后,二姐的动作开始进入了一板一眼的拳脚招式中,这时候开始,方羽就发现,二姐明显开始感觉有点吃力了。

    但……所谓的一板一眼的招式,方羽一眼就能看出,这就是健身操的进阶版。

    属于前期热身,现在将热身效果进一步提升,扩散到全身上下每一处。

    从这点来看,健身操的效果已经完全达到了,现在收手,也已经是一套很不错的健身动作了,完美达到效果了。

    但二姐接下来的动作,就让方羽开始微微皱眉了。

    因为他发现,二姐所谓的不太舒服的动作,其实是从现在才开始的。

    刚刚一板一眼的动作,只能算做吃力。而吃力的动作和不舒服的动作,是两回事。

    那一个个大幅度弯曲,扭曲的动作,和常规的武学动作完全不搭边。

    既无发力点,又无攻击性,更像是在折磨自己的身体。

    就仿佛做出那几个动作的目的,并非是为了攻击敌人,而是让身体某处的血液,从一个极端,流向另一个极端。

    那一个个高难的动作,也让二姐的表情也因此变得有些狰狞和痛苦。

    方羽连忙喊道。

    “停下!”

    刁茹茹闻声,这才停下。

    紧缩的眉头因此松开,脸上露出笑容,从地上爬起,一蹦一跳就走向方羽。

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