接下来的时日，沈文煋上午都会到陆致远那儿请教，下午修炼武道，晚上钻研呼吸法。
时间一晃就是两个月。
这天晚上，一家人吃完饭，沈文煋将沈元拉到院中，脸上带着兴奋道：“阿爹，那呼吸法我能看懂了！”
听到这话，沈元脸上也闪过一丝喜色，忙问道：“如何？”
许修就是修炼这门呼吸法，才能为堪比先天的高手。
他很期待自家儿子到时候是否能达到甚至超越许修。
“我尝试了一下，暂时还感觉不到什么效果，得等一段时间再说。”
“阿爹，我想让您和阿娘以及阿奴都一起修炼。”
“即便是没有太大的效果，延年益寿，强身健体终究是好的。”
沈元欣慰的点了点头。
自己这个儿子就是这般，有什么好处，都会先想着家人，长子之孝，长兄之慈爱在他身上体现的淋漓尽致。
“好，但不要告诉你娘和阿奴这是呼吸法，就说是武馆师傅们传的强身健体术。”
沈文煋有些不解。
在他看来，都是自己最亲的人，没必要隐瞒才对。
沈元却是告诉他，有些事情，知道了就是负担，告诉他们是在害他们。
这事儿，父子二人顶着压力就好，不要让他们也心中背着负担。
沈文煋若有所思的点了点头。
翌日，这呼吸法便由他口述的方式传授给了胡玉芬和沈文焰。
“阿娘，这东西是武馆师傅传的，你们自己平日里没事照着做就好，千万不要传授给他人，不然师傅们知道了，会生气。”
胡玉芬淡笑道：“阿娘就不练了，这么大岁数，也练不出啥名堂。”
沈元闻言当即板着脸道：“孩子孝顺，想让你有个好身体，你可别执拗。”
沈文煋也是一脸期许的看过来。
胡玉芬迟疑了一下点了点头：“好，阿