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第340章 吃撑了还能瘦?品哥一招颠覆减肥观!(2 / 6)

量有多少?”

    小晴愣愣地看着,下意识地猜测:“看着油光锃亮的,怎么也得……七八百大卡吧?”

    【我猜一千!牛肉很长胖的!】

    【不止吧,饭店的菜油多,这一盘下去,一天白干!】

    陈品笑了。

    他夹起一片薄厚均匀的牛肉,放进嘴里。

    牛肉片入口,极致的嫩滑瞬间在舌尖炸开,酱汁的咸香和牛肉本身的鲜甜被完美地锁在每一丝纤维里。

    【叮!】

    视网膜上,熟悉的面板轰然展开。

    【菜品:西兰花炒牛肉】

    【综合评分:83分】

    【食神辣评:哼,还算凑合。牛肉的能量被完美锁住,配上那个绿色植物的清爽能量,口感层次还行。凡人,你的手艺总算没有玷污这些食材。】

    【获得美食能量:+83点。】

    【食物热量分析:总计约550大卡。蛋白质约50克,脂肪约30克(主要来自牛肉和少量烹饪用油),碳水化合物约20克。】

    【哇!牛肉!是牛肉的能量!凡人,快,再来一口!本神能感觉到,这股能量能修复你那被长途飞行折磨的脆弱身体!】

    小馋猫兴奋的声音在脑海里响起。

    陈品无视了她,将嘴里的牛肉咽下,然后才不紧不慢地公布答案。

    “这一盘,总热量,大概550大卡。”

    “其中,蛋白质超过50克。”

    “什么?”

    小晴的眼睛瞪得溜圆。

    直播间更是炸开了锅。

    【???550大卡?品哥你没开玩笑吧?这看起来比我吃的炸鸡排热量还低?】

    【蛋白质50克?我喝三勺蛋白粉才这么多!吃肉就能补?】

    【我不信!除非品哥把计算过程拿出来!】

  

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