西周穆王时期（约公元前10世纪），有一位名叫“造父”的贵族，是舜帝时期皋陶的后裔。造父最擅长的本事，是驾驭马车——放在那个年代，这是非常了不起的本事。相传他曾为周穆王驯养了八匹日行千里的骏马，这八骏很有意思，我在这里啰嗦几句，给大家详细的说一下，关于八骏，史料中有两种说法，一种是按马的毛色命名的，这八匹马分别是：赤骥：火红色的马；盗骊：纯黑色的马；白义：纯白色的马；逾轮：青紫色的马；山子：灰白色的马；渠黄：鹅黄色的马；骅骝：黑鬃黑尾的红马；绿耳：青黄色（或说耳朵为绿色）的马；还有一种说法是按马的能力分的，分别叫做：绝地：足不践土，奔跑时蹄不沾地；翻羽：速度比飞鸟还快；奔宵：能够夜间行万里；超影：可以追逐着太阳奔跑，夸父当年逐日时如果有这匹马就能追上太阳了；逾辉：毛色光彩闪耀，无比绚丽；超光：奔跑起来有十个影子；腾雾：能够乘云驾雾。挟翼：身上长有肉翅，可以在空中翱翔。
造父曾驾车载穆王西游，直达昆仑之丘见西王母，后来徐国叛乱，穆王急于返回平叛，又是造父驾车“一日千里”，助穆王及时归朝平定战乱。为奖赏造父的功劳，周穆王将“赵城”（今山西省洪洞县赵城镇）封给了他。按照先秦“以封地为姓”的传统，造父的子孙便以“赵”为氏，这便是“赵”姓最主流、流传最广的起源。
除了这一支，“赵”姓还有另外两条重要来源：一是战国末期，赵国被秦国所灭，亡国后的赵国王族子孙为纪念故国，纷纷以“赵”为姓，让这一姓氏在战乱中进一步扩散；二是历史上的“汉化改姓”——从汉代的匈奴人，到唐代的党项人，再到元代的蒙古人，这些少数民族因归附中原、融入汉文化，选择以“赵”为姓（如元代蒙古贵族伯颜帖木儿，后裔改姓赵）。
目前赵姓总人口约2800万，占全国总人口的1.98%，位列全国姓氏第8位。
从地域分布来看，“赵”姓的聚居第一核心区是河南、河北、山东三省，其中河南省赵姓人口占全国赵姓总人口的16%以上，是当之无愧的“赵姓第一大省”。
“赵”姓传承至今，历史上涌现出了无数的英雄人物，
赵武：春秋时期晋国人，嬴姓赵氏，是造父的后代，历史上“赵氏孤儿”故事的主人公。他的祖父赵盾是晋国正卿（相当于宰相），因权力过大遭权臣屠岸贾陷害，赵氏满门被灭，唯有刚出生的赵武被门客程婴救下。屠岸贾为斩草除根，下令搜捕晋国所有婴儿，程婴为保护赵武，不惜用自己的亲生儿子替换赵武，假意“告密”，让屠岸贾错杀亲子，而赵武则被程婴带到山中抚养。十五年后，赵武长大成人，在晋国大臣韩厥的帮助下，向晋景公揭露屠岸贾的罪行，最终诛灭屠岸贾家族，恢复赵氏宗族地位。后来赵武继承父业，成为晋国正卿，让赵氏在晋国重新崛起。
赵云：字子龙，东汉末年常山真定（今河北正定）人，蜀汉名将，位列“五虎上将”之一。他早年追随公孙瓒，后归降刘备，一生征战四方，从未打过败仗，被后人称为“常胜将军”。
公元208年，曹操大军追击刘备，刘备在长坂坡（今湖北当阳）兵败，抛下妻子和儿子刘禅（阿斗）逃跑。危急时刻，赵云单枪匹马冲入曹操大军，七进七出，斩杀曹操数十员将领，最终